5月15—16日，由宁波市老年人体育协会主办、北仑区老年人体育协会承办的“宁波市老年人柔力球（套路）教练员培训班”在北仑体育训练基地（二期）举办，全市各区、县（市）中老年柔力球运动骨干近80人参加了培训班。宁波市老体协副秘书长王玉婷在开班仪式上作动员讲话，北仑区老体协常务副主席兼秘书长王婵娟致欢迎词。国家级柔力球教练员吕美燕、施春玉担任培训班指导老师，培训内容为第12套柔力球规定套路“祖国万岁”。

“祖国万岁”是第12套柔力球最新规定套路，作为宁波市首届全民运动会暨第十八届运动会（第九届老年人运动会）交流项目，宁波市老年体协举办本期培训班，旨在进一步加强、提升我市基层柔力球运动员和教练员的技术水平，也是推动我市老年人柔力球运动向更高、更强、更精方向发展的有效举措。

培训班上，两位老师用娴熟的技术认真细致地为学员讲解、示范套路动作，对难度较大的动作反复演示、指导，学员们学习热情高涨，跟着老师一遍一遍地反复练习。有些新学员为了尽快掌握套路动作，利用休息时间虚心地向老师请教。短短两天时间，在老师的精心指导和学员的刻苦学习下，基本上都能够随着音乐节奏熟练地打完整套动作。最后，通过考核，大家都高兴地拿到了培训合格证书，培训班也在一片欢声笑语中圆满落幕。

(宁波市老年人体育协会）