宁波市老体协送体育项目下基层暨宁海县柔力球（套路）培训班圆满结束

2022-11-09 宁波市老年人体育协会

为了认真贯彻落实“重在基层、面向全体”的老年人体育工作方针，切实抓好基层老年人体育健身活动的普及和提高，宁波市老年人体育协会送体育项目下基层活动暨宁海县柔力球（套路）培训班于2022年11月8日在宁海县举办，来自全县60余名柔力球（套路）运动爱好者参加了培训活动。宁波市老体协常务副主席金三叙、副秘书长邬伟军、王玉婷、叶英，县老体协常务副主席鲍允伟等参加开班仪式。

本次培训班学习内容为柔力球基础套路《撸起袖子加油干》，由国家级教练员王玉婷、吕美燕老师担任主教练，国家级教练员吴海棠、郑华仙老师担任辅助教练。在培训中，教练员言传身教，现场结合培训套路，讲解了柔力球（套路）的基本动作要领和练习技巧，为学员们示范了柔力球握拍、摆动、绕环、旋转、抛球、翻拍等套路技术，并对柔力球（套路）的手法、身法和步法进行了深入指导，纠正了学员原来一些习惯性的错误，从而帮助大家规范动作，提高运动技术水平。

学员们虚心学习，刻苦训练，在原有的基础上，进一步提升了柔力球（套路）相关理论知识和演练技术。学员们纷纷表示，这次培训班学到的都是精华，让我们受益匪浅，我们今后要努力当好老年体育活动的辅导员，带动身边更多的老年朋友加入到柔力球这项优美健康的运动中来。

（文图/宁海县老体协）

（责任编辑：何建林）