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宁波市老体协柔力球科学健身指导活动在宁海县举行
2024-06-07   宁波市老年人体育协会

 为积极推动老年人体育健身活动,进一步提高老年人科学健身水平,6月6日,宁波市老体协柔力球(套路)科学健身指导活动在宁海县体育馆举行,来自全县各乡镇、街道50名柔力球(套路)爱好者参加了本次培训。宁波市老体协常务副主席兼秘书长石贤义、宁海县老体协主席张文蛟等领导出席指导活动。


    柔力球是一项集健身、娱乐、竞技、表演于一体的趣味性体育项目,它追求的是一种人与球的和谐统一,既可以二人对抛、也可单人独练或几个人互传或隔网竞技,深受广大老年人喜爱。此次指导活动培训的内容是新编宁波版柔力球(套路)简化版《风从东海来》,由宁波市老体协健身操舞专项委员会编排,简单易学并富有活力港城特色,更适合在老年朋友中推广普及。


    指导培训由市老体协专委会王玉婷、施春玉二位老师任主教,以边教边练、学练结合的形式,带领大家反复练习柔力球的基本动作和套路。通过一天的培训,学员们较好地掌握了宁波版新编柔力球(套路)《风从东海来》的技术要领和技巧,为下一步普及推广这套宁波新编简化版柔力球(套路)打下了良好基础。


  (文图\宁波市老体协、宁海县老体协华建平)

(责任编辑:何建林)
 

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