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宁波市老体协广场舞科学健身指导活动在余姚天华村举办
2024-05-28   宁波市老年人体育协会

5月28日,宁波市老体协科学健身大讲堂广场舞指导活动(余慈站)在余姚市朗霞街道天华村欢乐大舞台举办,来自余姚、慈溪有关乡镇、街道的50余位广场舞爱好者接受了专业的指导培训。宁波市老体协常务副主席兼秘书长石贤义,余姚市老体协主席魏利民、常务副主席薛志成,市老体协副秘书长邬伟军、叶英,朗霞街道老体协常务副主席黄冠龙、朗霞街道天华村党总支书记汪杨坚出席开班式。

石贤义在开班式讲话中指出,广场舞是深受广大老年人喜爱的体育健身项目,相对普及性较高,但缺乏一定基础的人学起来也比较难,整体看也缺少宁波特色。为了吸引更多的老年人参与广场舞健身,宁波市老体协组织专业人员创编了既简便易学,又有宁波特色的广场舞《舞动宁波》。今天将由《舞动宁波》的主创人员和国家级教练员等专业团队指导带教,希望大家珍惜此次难得的机会,认真学习,把这套广场舞学到手,并通过你们传扬开去,为老年人健身服务出力。

整个指导活动过程中,培训老师从学员实际出发,由易到难、循序渐进,采用动作分解、示范示教、逐节连贯、反复练习的方法进行培训指导。老师耐心讲解、示范,学员认真学习,取得了事半功倍的效果,大家已比较熟练掌握了这套广场舞。

参加指导活动的余姚老年大学的韩老师说:“今天的活动很有收获,回去后要带领周边的老年人参与到广场舞健身中来,大家一起舞,舞出健康、舞出幸福。”指导活动还吸引了附近不少广场舞爱好者的加入,起到了科学指导、扩大影响的效果。此次活动由宁波市老体协主办,余姚市老体协承办。

(文图/宁波市老体协、余姚市老体协)

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