目前，新冠疫情点多、面广、局部爆发，防控形势严峻。在这种情况下，北仑区老体协积极探索开展老年体育活动的新思路、新方法，力求暨符合疫情防控规定，又满足老年群众热情高涨的健身需求。3月22日，成功举办了一期“老年人桌上冰壶球教练员（裁判员）线上线下培训班”。

培训采取线上为主、线下为辅的方式，线下培训仅有30余人参加，都是各街道、行业（系统）健身骨干；线上有80多人，都是桌上冰壶球爱好者，他们在微信群里，可以看到老师讲课的内容,日后也能够看到现场录制的视频。

培训班邀请到桌上冰壶球运动发起人之一、浙江省桌上冰壶球高级教练、一级裁判，上海市社区体育协会桌上冰壶专委会技术顾问汪学明老师为大家授课。汪老师从冰壶故事、桌壶发展、球道口诀、比赛口诀、动作口诀、冰桌对比、执裁流程、赛场纪律、器材维护、运动精神等十个方面作了详尽的讲解。特别强调了肢体动作要领，反复进行演示，让参加培训的学员受益匪浅。

理论知识培训结束后，学员分组在两张球台进行实战技能操作和模拟比赛。大家兴致勃勃地围在球台边，一边听汪老师讲解投球动作，一边进行实践操作。通过老师示范和指导，掌握了正确的站姿、握球、定位、投球等动作要领，提高了大家的理论知识和实际操作水平，为进一步推动我区桌上冰壶球运动的普及与提高打下了扎实基础。

北仑区老体协常务副主席兼秘书长王婵娟主持开班仪式，她说，线上线下培训暨是上级的要求，也是北仑的探索，这种化整为零、小型分散、灵活多样的培训方式，避免了人员密集，为今后的培训工作积累了很好的经验。她要求基层老体协时刻绷紧疫情防控这条弦，要求学员更好地掌握桌上冰壶球运动的理论知识，提高实战技术水平，回到各自单位担当起教练员职责。她表示，区老体协将把培训内容制作成视频，发到群里作为线上培训教材，让无法参加现场培训的老年朋友们通过视频居家学习。