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北仑区老体协举办快乐舞步健身操教练员培训班
2024-06-14   宁波市老年人体育协会

6月13日,北仑区老体协在体育训练基地7号馆举办2024年“一人一技”体育技能公益培训——老年人快乐舞步健身操教练员培训班,全区各街道、行业系统老体协共有11支队伍,近150人参加。

快乐舞步健身操是中老年人最喜爱的健身运动项目之一。北仑区是宁波市“快乐舞步之乡”,每年举办快乐舞步健身操培训、交流、展示活动。去年,北仑快乐舞步健身操代表队参加省老干部银辉志愿者“迎亚运”展示活动,受到广泛好评;参加全省、全市交流竞赛均获得了金奖。今年,新推出了示范套路《天美地美北仑美》,这套健身操,由曹群华老师为主的创编团队精心编排而成,整套动作新颖合理,健身效果科学有效,具有易学易跳、节奏欢快、老少皆宜的特点。

阮亚娣、曹群华、邱君芬、顾亚珠四位老师担任培训教练,她们逐节教学示范指导,学员学习认真刻苦、反复练习,课间休息还相互学习探讨。经过一天培训,学员们已能够跟着欢快的音乐,跳出完整的新编套路。

北仑区老体协主席黄海伟在开班仪式上作动员讲话,他希望学员们通过培训,树立科学健身、快乐健身理念,发挥好基层教练员作用,带动更多的中老年人参与锻炼,在快乐舞步中跳出健康、跳出快乐。

本次培训活动由北仑区文化和广电旅游体育局、北仑区体育总会主办,北仑区老年人体育协会承办。

(文图\北仑区老体协)

(责任编辑:何建林)

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