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“九九重阳”系列:慈溪市老体协举办“健身气功精英培训班”
2023-10-15   宁波市老年人体育协会

10月15日,慈溪市老年人体协在启兴俱乐部举办“九九重阳2023年慈溪市老年人健身气功精英培训班”,来自全市各乡镇(街道)56位健身气功项目骨干参加了培训,慈溪市老体协副主席兼秘书长胡康东出席。    

 

这次培训班邀请了国家级社会体育指导员、省一级裁判员、慈溪市老体协健身气功辅导总站站长谢宁儿老师授课。谢老师讲课风趣幽默,很接地气,对健身气功八段锦和十二功法的动作要领和扣分细节作了详解,功理功法讲得通俗易懂、形象生动,授课方式和内容使学员们听得明白,容易接受。

健身气功是以呼吸吐纳、心理调节为主要运动方式的民族传统体育项目,对增强心理素质、机体免疫力具有独特的保健作用。近年来,慈溪市老体协积极推广健身气功项目,不断满足广大老年人对体育健身的需求。这次精英培训班为慈溪市基层健身气功项目的推广普及打下了良好的基础。

(图文/慈溪市老体协叶国达)

(责任编辑:何建林)

 

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